Faqja s'u gjet!

Ne shikuam kudo! Me sa duket ajo që ju po kërkoni mungon :(

Shkoni në faqen kryesore

Fibrilacioni Atrial – Çfarë Është dhe si Mund ta Menaxhoni
Fibrilacioni atrial (FA) është aritmia më e shpeshtë e zemrës, prek 2-4% të të rriturve ose 2% të popullatës. Është një çrregullim i ritmit të zemrës, ku ajo fillon të rrahë shpejt dhe në mënyrë të parregullt. Simptomat e fibrilacionit atrial Këto rrahje kaotike mund të shkaktojnë një sërë simptomash, ...
Mrekullitë e Natyrës – Ullinjtë e Bardhë, Simbol i Paqes dhe Shëndetit të Mirë
Në Shqipëri, shumë fermerë ka eksperimentuar duke kultivuar produkte të tjera të cilat i janë përshtatur më së mirë klimës dhe kushteve këtu. Ndoshta është koha që fermerët shqiptarë të provojnë edhe kultivimin e një mrekullie tjetër krahas produkteve të tjera të veçanta që po kultivojnë në fermat e tyre ...
Sallate patatesh me kos dhe qep te njoma
Përbërësit 800gr patate.2 qepe te njoma.150gr kos i trashe (me shume yndyre).2 luge majoneze.2 luge bishta qepesh te thata.kripe.piper. Udhëzimet Ziejme patatet me gjithe lekure ne uje pa kripe dhe me pas i kalojme ne uje te ftohte te rrjedhshem duke i lene te ftohen.Pasi te jene ftohur i qerojme, ...
Patate me qofte në furrë
Përbërësit: Për qoftet: 1 kg mish i grirë2 qepë2 domate2 luge uthull e kuqe2 luge vaj ulliriRigon, trumzëKripë, piper,1 lugë çaj sodë  Për patatet e furrës: 8 patate1 luge e vogel mustardë1 luge rigon2 limona1/2 filxhan vaj ulliri2 filxhanë ujëKripë, piper Përgatitja: Përbërësit i përziejmë të gjitha bashkë, formojmë topat ...
A Munden Diabetikët të Hanë Mjaltë - Zbuloni si Ndikon në Organizëm
Mjalti është ëmbëlsuesi më natyral dhe më i shëndetshëm i natyrës. Ai i është përdorur për qindra e mijëra vite. Në thelb, mjalti është sheqer e kjo i shtyn disa njerëz, veçanërisht diabetikët, të qëndrojnë larg tij. Mjalti ka në përmbajtjen e tij ujë por edhe sasi të vogla të ...
Të Mirat e 1 Racioni Me Fasule të Kuqe në Javë
Konsumimi i një racioni me fasule të kuqe në javë mund të ketë disa efekte pozitive në shëndet për shkak të vlerave të larta ushqyese dhe përfitimeve shëndetësore që ofrojnë ato. Ndiqni më poshtë disa prej tyre. Ja disa nga këto përfitime: Të Pasura me Fibra: Fasulet e kuqe janë ...
Biskota me Kos - Receta e Lehtë dhe e Ëmbël
Shija e mirë dhe e thjeshtë e biskotave nuk ka të krahasuar me asnjë ëmbëlsirë tjetër. Madje janë ndër të paktat versione të shëndetëshme të gatimeve të ëmbla e plot shije. Për t’ju shoqëruar çdo mëngjes apo darkë, në recetën e sotëme WeTekst Shqip ju këshillon të provoni biskotat e ...
Efektet Shëruese të Kompresave me Lakër
Lakra është një nga perimet më të lashta që është rritur në tokë. Kjo perime nuk mungon në kuzhinat shqiptare ashtu si në mbarë botën. Ajo nuk prishet lehtë në krahasim me frutat dhe perimet e tjera dhe mund të qëndrojë gjatë në temperatura të ndryshme. Lakra është një nga ...
Si Ndikon Orari Midis Vakteve në Humbjen e Peshës? Zbulojeni Këtu
Shkenca vazhdon të na tregojë se koha kur zgjedhim të konsumojmë vaktet tona mund të ndikojë në objektivat për humbjen e peshës. E në veçanti, se ngrënia në orët e vona të mbrëmjes mund ta bëjë më të vështirë arritjen e këtij qëllimi. Por të gjithë e dimë mirë se ...
Pule e pjekur në mënyrë të përkryer
Pule e pjekur në furrë në mënyrë të përkryer shoqëruar më patate të pjekura, përveç shijes fantastike rikthen dhe një ambient feste në tavolinë. Pula e pjekur në këtë mënyrë ruan të gjitha vlerat dhe shijet. Përgatitje e kësaj recete është e shpejtë por duhet të sigurohemi të kemi një ...
Si të Hidratohesh Shpejt e në Mënyrën e Duhur
Ekspertët thonë se është shumë e rëndësishme që njeriu të mos harrojë të pijë ujë pas çdo aktiviteti që e bën atë djersijë. Në këto raste, nevoja për hidratim është urgjente. Në WeTekst Shqip do të mësoni për mënyrat e shëndetshme dhe të duhura për tu hidratuar shpejt atëherë kur ...
Vendi i pari në botë që miraton shitjen e mishit të viçit të rritur në laborator
Izraeli është bërë vendi i parë që ka miratuar shitjen e mishit të viçit të rritur në laborator. “Aprovimi i shërbimeve kompetente i është dhënë kompanisë izraelite të teknologjisë ushqimore Aleph Farms Ltd”, njoftoi Ministria izraelite e Shëndetësisë. Disa vende, veçanërisht Singapori, lëshuan më parë licenca për shitjen e mishit ...
Mënyra e Shpejtë e Përgatitjes së Spinaqit për Byrekun më të Shijshëm
Byreku me spinaq është padyshim ndër recetat më të shijshme që amvisat përgatisin gjatë stinës së dimrit. I shijshëm dhe me plot vlera ushqyese. Secila amvisë ka mënyrën e saj në përgatitjen e mbushjes së byrekut me spinaq, por WeTekst Shqip ju sjell më poshtë një mënyrë fantastike të shpejtë ...
Çfarë i Ndodh Organizmit Nëse Hani Një Dardhë në Ditë
Dardha është një nga ato fruta që nuk zhgënjen kurrë. Ajo është padyshim një nga frutat më të shijshme dhe plot lëng të verës por edhe më të pasurat në vlera. Dardha është një burim i shkëlqyer i fibrës, beta karotenit dhe vitaminave B. Ajo përmban gjithashtu minerale të rëndësishme ...
Sallatë me Ton, Mocarela dhe Speca
Përbërësit4 domatesallatë jeshile200 gr Mocarela4 cironka (të thara në vaj ulliri)150 gr peshk ton (konservë në vaj ulliri)80 gr ullinj të zinj (pa bërthamë)1 spec i verdhë (ose të kuq)2 lugë uthull vere të bardhëvaj ullirikripëspec i kuq (djegës) Përgatitja1Lani dhe thani specin dhe skuqeni në një tigan që nuk ...
Çfarë Ndodh në Organizëm Nëse nuk Hani Sheqer për 10 Ditë
Sheqeri ka një efekt shkatërrimtar në organizëm dhe nxit shfaqjen e shumë problemeve dhe sëmundjeve shëndetësore siç janë: diabeti i tipit 2, sëmundjet e zemrës, kanceri apo obeziteti. Konsumi i sheqerit ka pësuar një rritje të ndjeshme, për faktin se një pjesë stërmunduese e ushqimeve të përpunuara janë plot me ...
Sekretet e Përgatitjes së Brumit të Picës
Përgatitja e picës është një mjeshtëri më vete e cila kërkon durim dhe pak përkushtim. E gjitha lidhet me brumin e bazës së picës i cili duhet të jetë i lehtë dhe i hollë, në mënyrë që pica të ketë shijen e duhur. Për të përgatitur gjithmonë një picë porsi ...
Çfarë Ndodh me Mëlçinë Nëse Pini dy Filxhanë Kafe në Ditë
Ka ditë kur mëngjesi nis me aq vrull sa një filxhan kafe nuk mjafton dhe menjëherë rrufit të dytin. Kafeja është një nga pijet më popullore në botë, duke patur në konsideratë faktin se çdo vit njerëzit pijnë plot 450 miliardë filxhanë kafe. Kafeja është e pasur me antioksidantë dhe ...
Këmbët me hark të lartë, çfarë këpucësh ju duhen?
Këmbët vijnë në të gjitha format dhe madhësitë. Ashtu si gjatësia dhe gjerësia mund të ndryshojnë, edhe lartësia e harqeve të shpuatave të këmbëve tuaja ndryshon. Disa njerëz kanë harqe më të larta se mesatarja, dhe kjo është mjaft e shpeshtë. Harku i lartë mund të shkaktojë dhimbje në këmbë ...
Pite të Mbushura me Mish të Grirë - Përgatisni Recetën me Shije Speciale
Më të shijshme e më fantastike nuk ka. Një recetë e thejshtë, shumë e lehtë për t’u përgatitur në shtëpi por që të kënaq nepsin dhe oreksin me shijen e mrekullueshme. Ideale për t’u shoqëruar e kombinuar edhe me gatime të tjera, siç janë supat e lehta apo sallatat e ...
Pse Duhet të Konsumoni Vezët e Shkurtëzës për Shëndetin
Veza e shkurtëzës është e pasur me vitamina dhe minerale. Shkurtëza si shpend në Shqipëri njihet edhe me emrat cyrle mali ose qikëll. Konsumi i rregullt i vezëve të saj ndihmon organizmin të shmangë dhe luftojë disa sëmundje, sidomos ato të stomakut siç është ulçera. Sipas të dhënave të WeTekst ...
Tavë Kosi me Qofte – Receta e Veçantë e Traditës
Tradita në tryezë nuk dështon kurrë. Të gjithë i preferojnë ushqimet tradicionale, madje duket sikur sa më shumë kalon koha aq më të shijshme bëhen. Për këto dhe shumë arsye të tjera, amvisat zgjedhin t’i gatuajnë shpesh recetat tradicionale. Nëse keni provuar një herë në jetë tavën e kosit, me ...
Çfarë e Shkakton Mungesën e Vitaminës B12 dhe Si ta Zëvendësoni
Vitamina B12 është lëndë ushqyese e nevojshme për proceset që ndodhin në sistemin nervor qendror, për ADN-në dhe qelizat e kuqe të gjakut. Për shkak se trupi juaj nuk mund ta prodhojë vetë atë, ju duhet ta merrni nëpërmjet ushqimeve ose suplementeve në rast mungese. Shkalla e mungesës së kësaj ...
Si ta Bëni Frigoriferin Xixë - Këshilla Krejt Natyrale Pastrimi
Frigoriferi është një nga pajisjet më të rëndësishme por edhe më të ndotura elektroshtëpiake. Ai ruan perimet dhe frutat, por nga ana tjetër mund të transformohet shumë lehtë në strehën më të madhe të baktereve dhe mikroorganizmave. Solucione Pastrimi Krejt Natyrale  WeTekst Shqip ju rekomandon mënyra natyrale për pastrimin dhe ...